体験授業　栄養バランスを考えたお弁当を作ろう

　お弁当にどんな料理を入れていますか・・・？

　お弁当箱に主食・主菜・副菜が入っていますか。お弁当箱にどれだけの割合で、主食・主菜・副菜を詰めると、栄養バランスの良いお弁当になるか・・・考えてみましょう。

　お弁当箱に料理を詰めには、汁の出るものや匂いが強いものは、避けたいですね。他にもいろいろポイントがありますから、栄養バランスや彩も考えて、お弁当のデザインを考えてみましょう！

　

　

ミニイベント：料理がおいしくなるだしはどれ？　　10：00～11：00

　コップに入った食材のにおいから、何が入っているか当ててみましょう。また、その食材からとる「だし」は、どんな料理に合うでしょう？

　だしの食材のひとつ、煮干しの解剖をして、煮干しと仲良くなりましょう。

　

10～11時は学科の先生方による個別相談を実施しています。大学での学びや入試のことなど不安なことをオープンキャンパスで解消しましょう♪